Dostava 2-3 dana
106.000 RSD
Hexit Hack squat mašina je profesionalna sprava na olimpijske tegove za trening kvadricepsa, gluteusa i zadnje lože. Vođena putanja pokreta i oslonac za leđa i ramena omogućavaju rad sa velikim opterećenjem uz manji pritisak na donji deo leđa nego kod čučnja sa šipkom. Masivna čelična konstrukcija od 196 kg, za teretane i ozbiljne kućne teretane.
Plaćaš kuriru kešom tek kad dobiješ paket.
XExpress · Cela Srbija
Podrška svakog dana
Čučanj sa šipkom je osnova treninga nogu, ali kada kilaža poraste, ograničenje često nisu noge nego leđa, balans i tehnika. Hack squat mašina skida taj problem. Leđa su oslonjena celom dužinom, ramena su fiksirana u podupiračima, a putanja pokreta je unapred vođena. Ti samo guraš, i sva snaga ide u noge.
Hexit Hack squat mašina napravljena je od masivnih čeličnih profila i teži 196 kg, pa ostaje potpuno mirna i pri najtežim serijama. Opterećenje se dodaje olimpijskim tegovima sa otvorom od 50 mm, bez ograničenja koje postoji kod mašina sa ugrađenim blokom.
Naslon i podupirači za ramena obloženi su gustim sunđerom i presvučeni kožom, pa telo stoji stabilno i udobno od prvog do poslednjeg ponavljanja. Pored podupirača nalaze se ručke za koje se držiš tokom pokreta, što dodatno učvršćuje gornji deo tela.
Pokret je vođen mehanizmom mašine, pa kolena i kukovi prate prirodnu i ponovljivu putanju. Nema balansiranja i nema bežanja šipke napred ili nazad. To znači da možeš bezbedno da ideš do otkaza, bez partnera koji te čuva.
Platforma za stopala je široka i ukošena, pa sam biraš na šta stavljaš akcenat. Stopala niže i uže jače angažuju kvadriceps, više i šire prebacuju rad na gluteus i zadnju ložu. Sa istom mašinom radiš i klasičan hack squat, i uske čučnjeve za prednju stranu butine, i široke varijante za unutrašnji deo nogu.
| Karakteristika | Vrednost |
|---|---|
| Dimenzije | 2100 × 1600 × 1800 mm |
| Neto težina | 196 kg |
| Konstrukcija | Čelični profili |
| Opterećenje | Olimpijski tegovi, otvor 50 mm |
| Naslon i podupirači | Sunđer, kožna presvlaka |
| Platforma | Široka, ukošena, protivklizna |
| Namena | Komercijalne i kućne teretane |
Teretanama i fitnes centrima koji žele ozbiljnu spravu za noge koja izdržava svakodnevno korišćenje od strane velikog broja vežbača. Takođe i ozbiljnim rekreativcima koji opremaju kućnu teretanu i žele da treniraju noge teško, ali bez rizika koji nosi rad sa šipkom bez partnera. Odlična je i za one koji zbog leđa izbegavaju klasičan čučanj, a ne žele da odustanu od teškog treninga nogu.
Koje tegove mogu da koristim?
Olimpijske tegove sa otvorom od 50 mm. Tegovi se ne dobijaju uz mašinu.
Da li je bezbedna za trening bez partnera?
Da. Leđa i ramena su oslonjeni, a putanja je vođena, pa nema opasnosti da izgubiš balans ili da ti šipka pobegne.
Da li manje opterećuje leđa od čučnja sa šipkom?
Da. Kod čučnja sa šipkom kičma nosi celo opterećenje, a ovde se leđa oslanjaju na naslon, pa je pritisak na donji deo leđa znatno manji.
Koliko prostora mi treba?
Mašina zauzima 2100 × 1600 × 1800 mm. Ostavi i malo slobodnog prostora sa strana za dodavanje tegova.