Dostava 2-3 dana
128.400 RSD
Leg extension i leg curl na jednoj spravi, pa prednja i zadnja loža dobijaju svoje bez seljenja korisnika na drugu mašinu. Težinski blok od 100 kg, ram od 235 kg i vođeno kretanje bez trzaja kroz ceo opseg. Napravljena za teretane u kojima sprava radi po ceo dan.
Plaćaš kuriru kešom tek kad dobiješ paket.
XExpress · Cela Srbija
Podrška svakog dana
Dve vežbe, jedno mesto u sali
Kvadriceps i zadnja loža traže suprotne pokrete, pa ih većina teretana pokriva sa dve odvojene sprave i dvostrukim gabaritom. Ova mašina radi i ekstenziju i pregib nogu u ležećem položaju, dakle isti korisnik u istoj postavci obradi prednju i zadnju stranu butine. U sali gde je svaki kvadrat naplativ, to je razlika između jedne i dve sprave u istom uglu.
Prenos snage bez gubitka
Kotur i sajla su postavljeni tako da opterećenje ide ravnomerno kroz ceo pokret. Nema mrtve tačke na početku ni trzaja pri promeni smera, što je najčešća zamerka jeftinijim spravama ovog tipa. Mišić ostaje pod tenzijom od prve do poslednje ponovljene serije, a to je jedini razlog zbog kojeg se ove dve vežbe uopšte i rade.
Podešavanja koja prate korisnika
Naslon i valjak za noge se nameštaju prema dužini butine i visini korisnika, tako da se osa kolena poklopi sa osom rotacije mašine. To nije kozmetika, nego uslov da opterećenje ide u mišić umesto u zglob. Podešavanje se radi bez alata, pa smena između dva člana traje koliko i skidanje peškira sa sedišta.
Masa koja drži spravu na mestu
Neto težina od 235 kg znači da mašina ne skače kada korisnik naglo pusti opterećenje ili kada radi eksplozivne ponove. Baza je široka, ram je zavaren i prašno lakiran, a spojevi ostaju čvrsti i posle godina intenzivne upotrebe. Ovo je klasa opreme koja se kupuje jednom.
Zašto je 100 kg prava mera
Za izolovane vežbe na kolenskom zglobu blok od 100 kg pokriva ceo raspon korisnika, od početnika do naprednih. Kod ekstenzije i pregiba veće opterećenje retko kada donosi bolji rezultat, jer se tehnika raspada pre nego što se blok potroši.
| Stavka | Podatak |
|---|---|
| Namena | Kvadriceps (ekstenzija) i zadnja loža (pregib u ležećem položaju) |
| Težinski blok | 100 kg |
| Dimenzije (D × Š × V) | 1500 × 1200 × 1650 mm |
| Neto težina sprave | 235 kg |
| Konstrukcija | Čelični ram sa praškastim premazom |
| Podešavanje | Naslon i valjak za noge, bez alata |
| Klasa | Komercijalna, za profesionalnu upotrebu |
Teretanama, fitnes centrima i sportskim klubovima koji hoće pun rad na nogama bez zauzimanja dva mesta. Takođe rehabilitacionim i fizioterapeutskim centrima, gde su ekstenzija i pregib kolena standardne vežbe u programu oporavka. Za kućnu teretanu dolazi u obzir samo uz dovoljno prostora i pod koji nosi ovu masu.
Da li se prelazak sa jedne vežbe na drugu radi brzo?
Da, menja se položaj tela i valjka, bez alata i bez rastavljanja delova.
Koliko prostora treba oko sprave?
Gabarit je 150 × 120 cm. Ostavi bar 60 cm sa strane za ulazak i izlazak korisnika i pristup bloku.
Da li je dovoljno stabilna za teže korisnike?
Ram od 235 kg i široka baza drže spravu mirnom i pod punim opterećenjem.